التناسق العضلي : مفتاح كمال الأجسام

التمتع الانسجام العضلي هو الفعل الرئيسي للتصميم الشكل. أن العضلات تتعاون مع بعضها البعض بطريقة سلس لتحقيق التركيز مع جميع website العمليات. يُسهم التوازن العضلي على المنع أمن الإصابات. يحسن م�